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2015-06-05

甜蜜的愛情保鮮法,情侶怎樣吵架不傷彼此

情侶怎樣吵架不傷彼此?再恩愛的情侶,都會有發生矛盾和爭執的時候。有調查顯示,戀人之間的溝通70%是來自情緒,30%才是內容。這表明我們在吵架的時候,往往是情緒主宰著大腦,而不是用理智在解決問題。過多的爭吵必然會傷害戀人間的感情,所以情侶吵架時,一定要避開下面四種做法。

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一、談一些不太可能改變的事情

如果吵架是因為一些不太可能改變的客觀因素,比如嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多等等,那就大可不必了。這樣的爭吵完全是在消耗兩個人的感情,並不是在解決問題。對於這些逆轉不了的因素,你能夠接受便接受這樣的他,倘若不能,便考慮離開。愛情中最忌諱的是勉強對方去做一些根本做不到的改變,這只不過是在增加彼此間的痛苦和隔閡而已。

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二、翻舊帳

吵架的時候,那些陳年舊帳就別再搬出來了,翻出來只不過是在給你們的吵架添油加醋,讓你們吵的更猛烈,互相中傷得更決絕。時間在向前推移,人也在不斷的改變。那些你們曾經為之爭吵過的問題,在長期磨合下也許已經不複存在,又何必再將它挖出來呢。吵架應該朝著未來來爭吵,說出你的看法和解決方法,看看對方能否接受,看看他希望你怎麽改變。如果能常常思考,如果將來遇到同樣的事情該怎麽辦時,你們的爭吵才能真正意義上的從發泄情緒轉移到解決問題上來。

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三、打斷對方

吵架的時候如果頻頻打斷對方,那麽溝通就不複存在了,而且這樣還很容易激起對方的怒氣。吵架的時候也應該學會冷靜的聽對方講話,然後再針對對方提到的內容做澄清。通常盛怒中的對方,會因為你準確的理解到他的感受而平靜下來。讓對方有機會順暢的談完自己的想法和看法,是十分重要的。

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四、在激動的時候爭吵

在激動的時候吵架,主宰你們大腦的不是理智,而是情緒。人被情緒所控制的時候,只會想通過大聲吼叫的方式,將內心的不滿發泄出來,以至於用盡所有語言來刺傷對方。這時候已經完全沒有所謂的溝通了,爭吵只不過成為了發泄憤怒的渠道。所以,如果珍視你們的感情,如果你還有著理智,那麽爭吵請避開情緒激動的時候。

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