『做自己』的真實意義

總是會常常聽到關於，做自己就好，到底怎麼樣才是「做自己」呢？
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在許多地方，或是許多時候，總是會常常聽到關於，做自己就好，或是這樣就不是在做自己了，等等之類的言論。

要是自己在許多時候，得失心太重，用做自己就好，來放鬆，是個不錯的方式。

不過要是是在任何有關自我提升，或是行動上追求行不行的通，想要創造一個價值，或是解決一個問題的時候，做自己，就會成為最嚴重的合理區現象之一。

這點極為重要，要去認清，首先，對於做自己這件事，根本就是就不存在的！

所有你的選擇、行為，不管好壞對錯、是什麼，你都是在做自己，沒有什麼叫做沒辦法做自己，都是你自己的選擇。

所有牽拖到這樣就沒辦法做自己的，都只是合理化和藉口而已，那都是你的選擇，因為你不想付某種代價的選擇。

這是很玄懸的宇宙法則，我們用兩點來看這件事情上為什麼這樣說，希望能讓你們理解。

1.大多數的時候，會這樣說都是想逃避一些你不想面對或避開某些事，舉個幾個例子：

「我覺得去和她聊天不太好，我不是健談的人，而且我比較被動，這樣做很不像我自己。」

真相是你害怕被拒絕&逃避溝通。

「我覺得詢問這些，意圖太明顯了，會失去神秘感，這樣不像我自己」

真相是你害怕受傷&不敢投入關係。

「我覺得我慢慢來就好，太急會嚇到對方，這麼熱情不像是做我自己。」

真相是你擔心失去&不想面對你可能很無趣。

「我覺得不該主動，這樣他會不珍惜，而且這樣很不像我自己」

真相是覺得自己不夠好&害怕受傷投入。

有無數種狀況，會讓人們在關係上溝通出，相似的合理化言論，當然需要依實際例子，去區分是合理化了什麼，不是上述例子就是後者的合理化，但大部分的情況下都只是藉口而已。

你仔細細想想，你溝通出來的意思，其實是在和別人說，”我很不好，我不值得擁有這些“，人們其實很愛和別人說自己是這樣。

現在就停止這些，擅長找藉口的人，很少擅長其他的東西，第二點你會更收到我的意思。

2.另外一種情況，則是更慘，但許多人們卻相信，也一直這樣做，就是在交友的過程一開始，就會開始和對方說出所有的缺點，然後希望對方能接受這些，認為這才是愛。

不過真相是，你只是想要證明你不值得被愛。

雖然這很弔詭，因為你意識上其實是很想要擁有這些事物(關係、感情、工作等..)，但潛意識會讓你做出相反的事情。

這就是價值與代價部分，許多人希望擁有許多他想要的事物，但卻不願意付該擁有這價值該付的代價，就會發生這種情況。

舉些你常常可以看到的例子：

一篇交友的文章，開頭就說自己很胖、驕縱、脾氣大、不是正妹、帥哥、沒有工作等…，然後再馬上接續說不喜歡可以離開。

他們的想法是：

“我就是這樣，我不會改變，你要喜歡這樣的我，才是真的愛我，而且這樣我才是在做自己。”

但其實大大的完全搞錯了，那些東西就是不吸引人阿！

你告訴別人的每個特性就是讓人無法喜愛，但你卻又硬要他們愛這些，結果就是你會成功的證明你不值得擁有這些！

這和醜話說在前頭並沒有關係，會這樣做只是不想為自己的這些結果負責任罷了。

再來，如果你今天想要吸引異性，你知道帥、正、體貼、經濟良好、溫柔等..，甚至是你根本就清楚對方喜歡你怎麼做，但你就偏偏要覺得，這樣就不是在做我自己了，就是不朝那些方向做，甚至故意唱反調。

那我只能說，你還沒準備好要經營一段關係，你的焦點都只有在自己身上，越愛你的人只會越累，行不通。

別以為怎麼可能會對愛的人這樣，事實上，80%的人都這樣做，原因是他們不覺得自己值得被愛，所以要是不這麼去證明自己本身的存在，就無法相信別人會愛他們。

但也因為需要證明的東西，就表示沒有，所以他們會成功讓原本愛他們的人，都變成不愛他們，他們就可以證明自己不值得被愛。

你得清楚，想要擁有價值，就要付出相對的代價，覺得付那些代價就不是做自己，都只是在合理化。

你個人的屬性&特質，確實一定會有些喜好討厭的，但那和上述講的都無關。

重點在於，你為了你想要的，你願意付出多少代價?

習慣有兩種，習慣去做，和不習慣去做。

一切都是你自己的選擇。

另外也可以去看看，你真的想要的是自由，還是其實是安全?

安全與自由，是兩個完全不同方向的路，選安全沒有問題，但你要清楚知道，自己是因為想要安全，才這樣選擇，而不是選擇安全，但用一堆合理化來說明，讓別人覺得其實你是想自由。

擋在你前面的人，只有你自己。

“The only person standing in your way is you.”

這篇比較多心靈層面的東西，這是一段美好關係中極為重要的一部分。

希望能讓許多男人有更多guts和責任，有許多值得被疼愛的女人在等著你們，願你們帶給她們的都是她們想要的。

*圖片取自網路

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